Tag Archives: психология
Как познать себя? Путь самопознания человека
Вы хоть раз задавали себе вопрос “зачем я живу?” или “в чем мое предназначение?”. А пытались понять, что происходит вокруг или почему что-то определенное происходит с вами? Поиск ответов на эти и многие другие вопросы, которые касаются вашей личности и вашей жизни, и есть процесс человеческого самопознания. В статье расскажем о способах познать себя и о том, что дает самопознание в жизни современного человека.
Что такое самопознание
Человек проходит путь самопознания, когда занимается осмыслением самого себя, изучает свои психологические, биологические, социальные и духовные особенности, а именно:
- свои сильные и слабые стороны;
- страхи, убеждения, ограничения;
- желания и ценности;
- интересы, надежды, мечты;
- склонности и привязанности;
- свое отношение к жизни, к людям;
- способность коммуницировать с другими людьми;
- свое отношение к критике;
- удовлетворенность своим телом;
- удовлетворенность своей жизнью;
- и многие другие вопросы.
Путь самопознания начинается еще в детстве, но по мере взросления мы накидываем на себя множество грузов ответственности в погоне за социальным статусом, берем новые обязанности, живем в ежедневном водовороте событий, зачастую теряя вдохновение и смысл жизни.
Возможно, в текущем моменте есть стабильность, признание заслуг на работе, уважение коллег и друзей, семья, стремление быть не хуже кого-то, добиться еще каких-то высот. А возможно нет ничего из этого, и нет понимания — как, куда двигаться.
Независимо от жизненного опыта в социуме, со всеми его материальными составляющими, каждый человек время от времени обращается к себе, к своему внутреннему миру. Здесь и начинается работа сознания и самопознание. Именно из своего внутреннего мира мы черпаем силы для реализации задач и достижения целей в мире внешнем. Именно то, что в нас скрыто от посторонних глаз является самым важным.
Зачем человеку самопознание
Конечная цель личностного самопознания у каждого человека своя. Кто-то целью видит воссоединение с миром, духовностью, со своим высшим Я. Кто-то хочет разобраться со своей жизнью, увидеть новые горизонты, вдохновиться на прохождение пути к ним, улучшить качество своей жизни.
Самопознание через практику йоги и рунологии
Такой способ самопознания, представленный в уникальной программе познания внутреннего мира - в Академии Рунософии, не ограничивается физическими упражнениями — они являются лишь аспектом образа жизни, помогают поддерживать хорошее здоровье, обеспечивают гармоничное состояние ума. Йога, включающая в себя разные практики, методики, психофизические упражнения, необходима для достижения гармонии с собой и возвышенного духовного состояния. Жизнь в йоге — это единство с окружающим миром и собой.
В систему йоги входит:
- Работа с разумом — самопознание и развитие человека посредством логики и знания. Изучение текстов, трактатов о том, как устроен ум человека, его тело, психика. Изучение философии о мироздании, о природе сознания.
- Применение различных техник работы с физическим телом — асаны, очищение организма.
- Выполнение дыхательных упражнений — пранаямы.
- Техники медитаций.
Йога — подходящий вид самопознания для начинающих. Упражнения и техники положительно влияют на весь организм и внутри и снаружи. Помогают поменять систему питания в лучшую сторону, направляют на путь здорового образа жизни. Кроме того, с помощью йоги человек учится прислушиваться к себе, своему физическому телу, к своему внутреннему “Я”.
Люди, для которых йога является образом жизни, умеют любить себя и мир вокруг, обретают чувство собственного достоинства. В таком состоянии человек способен без напряжения преодолевать временные материальные трудности, избавиться от лишних килограмм, научиться ощущать радость, счастье от проживания каждого момента своей жизни, искренне удивляться чудесам, которые она преподносит.
Работа над собой посредством самопознания и самоосознанности— это действенный инструмент для улучшения качества своей жизни. Вы можете управлять своей психикой, полностью отдаете отчет своим действиям, легко справляетесь с неврозами, депрессиями, паническими атаками или вовсе забываете о них.
Самопознание – это процесс длиною в жизнь. Вам не нужно ждать подходящего момента, чтобы начать чувствовать себя счастливее. Всё, что нужно для счастья вы уже имеете – нужно лишь научиться это распознавать.
Постановка и достижение целей
Я думаю каждый из нас понимает, что такие два аспекта в жизни, как постановка и достижение целей, должны быть у каждого, кто хоть как-то хочет изменить жизнь в лучшую сторону. Потому что без этих двух правил сложно добиться хорошего вменяемого результата, почему? Да потому что человек не может осознать, что он хочет на самом деле, и поэтому, не может четко сфокусироваться, на своем желании и цели.
Вот многие из людей мечтают, например рядовая мечта самого обычного человека, который сам не знает чего хочет: Лежит он на диване смотрит телек, и думает: Эх как я хочу хорошую машину, вот если бы я ее имел, то и с девушками у меня было бы все хорошо, то и не сидел бы я сейчас около телека. Хочу сказать, что пример был взят не с потолка, а слова эти принадлежат моему хорошему знакомому.
О музыке, воспоминаниях и смысле жизни
Музыка – источник вдохновения, способ самовыражения. Она может поднимать настроение. Наши воспоминания часто связаны с музыкой. Слушая музыку, которая когда-то звучала в яркие моменты жизни, мы вспоминаем всё, что с нами происходило, можем даже сказать где и когда.
Пару лет назад, я стал замечать, что гораздо меньше стал слушать музыку. Раньше, я приходил домой, сразу же включал музыку и слушал, пока занимался домашними делами, слушал утром, слушал перед сном. В последнее время из-за постоянной суеты, я просто стал забывать её включать. Музыки с каждым днём становится всё больше, она становится всё разнообразнее. Компактные портативные плееры, интернет порталы и радиостанции дают возможность слушать музыку где угодно и когда угодно. Но почему же я забывал о ней? Иногда мне было сложно подобрать музыку под настроение (особенно если у меня его «не было»). Иногда по привычке тупо врубал эфирное ТВ, хотя мог бы включить радио. Ленился закинуть пару новых компиляций в iPod, чтобы послушать в дороге.
При удачном стечении обстоятельств, когда мне всё же удавалось выделить время и поймать настроение для прослушивания музыки, я осознавал, что испытываю удовольствие – и я задал себе вопрос: почему я доставляю себе это удовольствие столь редко? Я задумался…
Как простить обиду?
Возможно, вас кто то обидел и вы всё ещё не можете простить этого человека. Вы чувствуете внутреннюю боль и она разъедает вас изнутри. Глубоко в как научиться прощать обидынутри вас сидит осознание того, что вас предали,обидели или оскорбили. И вы испытываете горькое отчаяние и разочарование.
Чем сильнее вы цепляетесь за эту боль или за обстоятельства, которые вызвали эту боль,тем больше жизненных сил вы отдаёте. Знакомое чувство? А стоит ли это того? Чтобы иметь возможность жить дальше, любить, радоваться простым мелочам-вы должны простить своего обидчика!!! Даже если это и не просто, как вам кажется на данный момент. Но в первую очередь вы должны простить себя ! Возможно, вас кто то обидел и вы всё ещё не можете простить этого человека.
Лидерство служения
Спортивный тренер отличная иллюстрация лидерства служения. Он отбирает детей в спортивные секции, анализирует их физические качества, обучает технике и тактике, развивает и мотивирует на тренировках, поддерживает на соревнованиях, а когда выступление заканчивается победой, тренер отходит в сторону, чтобы вся слава досталась спортсмену.
Прекрасная картинка того, что должны делать лидеры. Лидер-наставник первый слуга, который придает силы другим, чтобы они делали свое дело. В этом суть лидерства служения. Если вы предприниматель, желающий создать бизнес, вам будет нужна команда. Вы также будете отбирать людей в команду, инструктировать, обучать их, помогать им, делать их работу, а потом отходить в сторону, чтобы все почести достались команде.
Обычно лидер в своем развитии проходят 4 этапа.
На первом этапе он делает все сам. Это его видение, его цель, и, в конце концов, это его дело и… он устает. Понимая, что так работать трудно, лидер пытается свалить часть работы, на кого-то другого. Но кому понравиться, когда на него сваливают работу?
Когда приходит понимание, что так можно растерять всех людей, лидер начинает планировать, как часть работы перенести на других. Это уже интереснее, т.к. при планировании учитываются интересы всех сторон.
Но высший пилотаж отношений, когда вы как лидер решаете:
а) что не будете делать все сами,
б) что не будете сваливать часть работы на кого-то,
в) не будете планировать отдавать часть работы кому-то, а будете развивать своего партнера в процессе работы. Станете его наставником, поможете ему включиться в работу и научите получать удовольствие от обучения делу, которое вы как лидер уже делали.
Наглядный пример такого лидерства служения можно увидеть в спорте. Радость команды выигравшей чемпионат мира по хоккею безгранична! На льду буря эмоций, крики, слезы, смех! Это миг славы команды победительницы! А тот, кто, привел команду к победе, ее тренер, выражает сдержанные эмоции за бортом на скамейке запасных. Он лидер-наставник. Он понимает, что сейчас миг славы его команды, и она это заслужила.
Чему учат конфликты и как избавиться от проблем
Мало кому нравиться конфликтовать, ведь любой из нас согласиться, что конфликт это всегда неприятность. Но парадокс ситуации состоит в том, что человеку нужны не только позитивные эмоции, но и негативные переживания. Очень наглядный пример – работа прессы. Исследования показывают, что негативная информация воспринимается активнее позитивной. Когда человек, сидя на Тахте, в комнатных Тапочках смотрит Телевизор, негативная информация как бальзам на душу. Где-то взрывают, кого-то убивают и насилуют, но это «где-то» и «кого-то». А дома Тепло, Тахта, Тапочки, Телевизор – жизнь удалась.
Но чему же, все-таки, учат конфликты? Негативная составляющая конфликта огромна и она нужна. Прогресс в любом деле возможен только когда преодолеваются противоречия, а это не может произойти без конфликта. Прогресс это преодоление. Поэтому для того, чтобы конструктивно преодолеть противоречия, не помешают знания некоторых принципов разрешения конфликта.
Конфликты учат нас, что их суть в разных подходах противоборствующих сторон к решению одной и той же проблемы. При условии, что обе стороны заинтересованы во взаимоприемлемом решении, устранение причины, как правило, устраняют и конфликт. А если стороны конфликта настроены в качестве конечного решения, добиться принятия своего собственного, конфликт будет продолжаться. Самый легкий пример для понимания, который каждый освоил или с легкостью может освоить, это умение торговаться в цене за товар. Если продавец и покупатель находят общий язык, происходит сделка, если нет, стороны расходятся. Взаимоприемлемое решение заключается в том, что каждая сторона должна сделать шаг навстречу друг другу.
Бывают проблемы расширения конфликта, когда оппоненты даже не могут вспомнить, из-за чего произошел конфликт. Небольшой снежок недоговоренности обрастает комом претензий и обид. Самая большая ошибка в этом случае нагнетание враждебности. Если это чувство между сторонами взаимно, трудно найти решение. Может дойти до момента создания буфера между ними. Если с одной стороны огонь, а с другой бензин лучше держать эти вещества подальше друг от друга. Поэтому затягиванию конфликта и его эскалации, как можно быстрее необходимо противопоставить поиск причин и согласование шагов навстречу друг другу.Чему учат конфликты.
Как избавиться от проблем
В условиях современной действительности – век скоростей, все быстро меняется, время летит, тем жизни необычайно высок и мы стараемся успеть везде и всюду. При таком раскладе неизбежны ситуации, когда, по какой-либо причине, возникают проблемы. Как избавиться от проблем? Как не попадать в такие ситуации? Или, хотя бы минимизировать количество проблем в своей жизни.
Казалось бы сложная задача. Но в нашем мире ничего невозможного нет – есть простая, практичная, отработанная методика.
Методика ОПОРА – создаем новую жизнь.
Все решаемо. Вообще решаемо все. Из любой самой безвыходной ситуации есть, по крайней мере, один выход.
Даже если Вас съели, у вас есть два выхода.
Если нет выхода – ищи вход.
Итак, если Вас достало все, Вы попали в трудную ситуацию, но Вы решили что надо что-то делать, и готовы действовать — применим очень простую и действенную методику выхода из создавшегося тупика, она же – методика создания новой реальности, новой жизни — ОПОРА.
Первым делом нужно сделать следующие пять шагов:
Шаг 1. Останавливаем свой бег.
Шаг 2. Проводим инвентаризацию.
Шаг 3. Определяем опорные точки.
Шаг 4. Решаем куда двигаться.
Шаг 5. Активно действуем.
На втором этапе применяем секретную формулу и наблюдаем, как ситуация выправляется в благоприятную для Вас сторону.
Более подробно с данной методикой можно ознакомиться в книге:
«Как решить любую проблему за 5 шагов. Простая методика избавления от любых проблем».
Книга находится здесь.
Читаем, применяем и создаем новую жизнь.
Успехов Вам!
Психология успеха: Жертвы и жертвенность – Покорность
Здравствуйте, дорогие друзья.
На днях ко мне за консультацией, в такое учреждение, как клиника лечения наркомании обратилась семья молодой женщины (назову ее Ларисой), которая в последнее время все больше и больше выпивать начала. Мама этой женщины напрямую говорит о ее алкоголизме, муж эту проблему тоже видит, но заболеванием не считает.С его точки зрения это не зависимость.
- Ну ведь ничего плохого нет, если выпить в выходной день со мной! – говорит он. - Проблема в том, что моя жена выпивает с другими! А поскольку компания ей попалась неподходящая (работники милиции, где, кстати, служит эта женщина), то все проблемы из-за этого. Они выпивают много.
На мой вопрос, чего вы хотите, мама и муж Ларисы ответили, что ищут способ ее закодировать. А может быть, травка какая есть, чтобы отвращение к алкоголю у нее вызвать?Или еще что-нибудь...
Положим, другие друзья, что такая травка есть, и закодировать человека – не вопрос.
Только надолго ли это работать будет?
Я же попробовала причины этого пьянства выяснить.
Спросила, есть ли что семье предложить Ларисе взамен ее выпивок. И оказалось, что нет.
Отношения с мамой у нее напряженные, разговоров по душам не бывает никогда (с точки зрения Тамары Викторовны, мамы Ларисы, это вообще лишнее. О чем там вообще говорить и зачем это надо???).
Муж (ну пусть будет Антон) постоянно в разъездах, поскольку работает дальнобойщиком. На мой вопрос, как они с женой время свободное проводят, ответил весьма предсказуемо: свободного времени практически нет, а если вдруг появляется, то – смотрят телевизор.
Иногда в парк вместе выходят с сыном, ну а там, конечно, выпивают немного пива.
Я не успокоилась и поинтересовалась, чем Лариса увлекается.
Мне ответили – сериалом Дом 2.
И все?
И все.
Дальнейший разговор нет смысла передавать, поскольку это был просто поток жалоб семьи на Ларису – и замкнутая она, и с ребенком общаться-заниматься так как надо не хочет, и грубая, и резкая и прочее. Замужем 5 лет. Третий брак.
В общем, выслушала я их, кое-что порекомендовала, конечно, но осталась с таким ощущением грусти, что ли. Люди они неверующие (верить в целителя, травку, кодирование или прочую дешевость – это же не вера в Бога, так ведь?). Благо то, что выход из ситуации ищут, но вот готовности что-либо изменить в себе нет в принципе.
И это – обычная картина.
В семьях человек, нарушающий планомерное течение жизни и доставляющий беспокойство автоматически обвиняется во всех смертных грехах.
И, конечно, измениться с точки зрения таких семей должен именно он. И – только он.
Остальные же члены семьи искренне считают себя жертвами такого человека.
И вот эта точка зрения – не истинна. В данной семье серьезная работа над собой и взаимоотношениями нужна всем ее участникам. Потому что любовь тут есть, а вот тепла, взаимопонимания, нормального душевного общения, заинтересованности в жизни друг друга, совместных интересов - вот этого всего маловато. Обычная современная семья, проживающая под основным влиянием гуны страсти.
У людей страсти всегда возникают одни и те же проблемы:
уменьшается количество свободного времени, увеличивается напряжение внутри,
уменьшается ощущение внутренней свободы, человек становится все более скованным, ему очень трудно даже просто общаться с людьми;
человек страсти становится все более и более сухим к своим близким людям, - отношение к окружающим становится все более циничным и сухим (принцип ты мне – я тебе).
Человек страсти постепенно теряет ощущение счастья как таковое: все вкусы приедаются, что отношение к пище, что отношение с родными и близкими, что отношение к работе – приедается абсолютно все.
Ведущей потребностью человека страсти становится постоянный поиск экстрима, новых ощущений, создающих иллюзию наполненности жизни.
Можно было бы предложить просто невероятное количество психологических методик, дабы проанализировать и решить проблему этой семьи… Да хоть расстановки Хеллингера, например.
Но – главную потребность каждого из них эти методики удовлетворить не в состоянии, они могут дать только временное решение.
А вот Веды…
Для того, чтобы обрести истинное счастье и знание своего предназначения (чтобы никуда не бросало, не кидало) человеку просто нужно приобрести покорность высшему знанию.
И это только первый этап.
В данном же случае, например, существует один из видов покорности в страсти - покорность какой-нибудь Санта-Барбаре или любому другому телевизионному сериалу или проекту (как способу быть счастливым, расслабиться).
И это просто и возможно заменить – занятиями спортом, дабы здоровье получше было, совместными путешествиями, хорошо продуманным общением и многими другими реальными вещами, приносящими настоящую радость.
Стоит только захотеть разобраться.
А Вы как думаете, дорогие друзья?
Продолжение следует.
Психология успеха: Улыбайся всегда любовь моя
Разговор между двумя дамами:
- И что дорогая ты хочешь выйти за него замуж из-за денег?
Другая: - Ты что с ума сошла, как можно? Я просто хочу что бы у моего будущего супруга был приятный изысканный вид и жизнерадостный, весёлый характер. И что бы улыбалась всегда любовь моя. А если у него будет мало денег, то он будет беспокойным и сердитым (уж поверь мне).
В жизни мы часто ходим по замкнутому кругу. У нас плохое настроение, потому что нету денег и у нас нету денег , потому , что из-за плохого настроения мы не видим перспектив и новых возможностей (Лёлик: шеф всё пропало, всё пропало). Выход один: разорвать этот порочный круг. Разорвать получится в том месте, до которого мы можем достать. А достать мы можем только до себя.
Не смотря ни на что нужно своё настроение с любого поменять на позитивное. Самое простое упражнение для начала изменения себя это ваша улыбка. Улыбайся всегда любовь моя. Да, да многие уже забыли когда улыбались. А кто улыбается так улыбаются в основном насмехаясь над другими (это не совсем правильный смех). Сначала начните улыбаться себе в зеркале. Ну что бы мимика лица была похожа на человеческую, а не на звериный оскал.
Интересно пробовать это упражнение когда у вас остро негативная ситуация. Просто подойдите к зеркалу(желательно что бы никто не видел(можно взять карманное). Возьмите с собой прибор для замера времени(телефон, часы, секундомер, песочные часы, солнечный луч и др.).
Теперь сложный момент: вам хреново, но нужно начать улыбаться. Я понимаю что мышцы лица, отвечающие за улыбку атрофировались. Что делать, кому легко, будем их постепенно восстанавливать. Ну у кого вообще ни как помогайте руками. Вооо. Правда идиотская рожа? Но, но , не отпускать , держать 5 минут, не меньше.
Время идёт таймер тикает, песок сыпется ( надеюсь что не из трусов). Ну вот молодцы! Улыбайся всегда любовь моя. А теперь вернёмся к нашей грустной действительности и обратим внимание, что наши мысли по поводу событий вокруг немного поменялись в сторону позитива. Ситуации не такие уж и безвыходные.
Начальник не такой уж и плохой(наверное просто ему жена сегодня не дала или любовница обрадовала, что у них будет ребёночек). Вы тут вообще ни при чём . Вы профессионал высокого класса. Просто помогли в трудную минуту спустить пар руководству. Ну не на стенку же ему ругаться (такие вещи умеют делать только продвинутые практики даосы и его бедолагу не научили волшебной силе улыбки).
Если будете продолжать улыбаться то появятся интересные мысли как найти выход из сложившейся ситуации, а дальше вы ещё придумаете а какую выгоду из этого можно поиметь. Вы ещё помните что мы учились улыбаться в сложных ситуациях? Дак вот это упражнение нужно делать как можно чаще и пока оно не войдёт в вашу привычку, пока не станет вашим рефлексом ( как когда вы отдёргиваете руку если укололи палец).
Фокус внимания постепенно изменится на позитивный. Конечно может миллионером и не станете но жить станет интереснее, лучше и веселее наверняка. С людьми общаться проще и результативнее. Сам всё это на себе проверил. Всем Удачи!
Улыбайся всегда любовь моя - 2.
Улыбайся всегда любовь моя - хочется повторят всем близким и родным. Сегодня Дорогие мои хочу рассказать Вам историю, прочитанную мной в одной из книг Мирзакарима Норбекова о том, что нужно улыбаться всегда любовь моя.
Давным давно, когда ещё существовала страна "Великий и могучий Союз Советских Социалистических Республик" и руководила этой страной какая то там "коммунистическая партия" в одной из братских союзных республик Средней Азии была замечательная ведомственная поликлиника для партийной элиты.
К здоровью подопечных там подходили серьёзно и даже проводили различные научные исследования с целью улучшения ... ну вобщем всего. И вот группа молодых тогда ещё учёных заметила, что у некоторых пациентов весьма преклонного возраста наблюдается устойчивая положительная динамика по показания здоровья. Вот приходит пенсионер партии на очередной ежегодный осмотр и вместо приближения к своей последней черте медицинские параметры показывают что наши дорогие пожилые начали молодеть и у них всё прекрасно и замечательно.
Естественно молодые пытливые учёные заинтересовались таким феноменом. И начали вести опрос всех стариков у которых наблюдалась положительная динамика в самочувствии. Долго ли коротко ли выяснили наши светлые молодые учёные, что единственное, что объединяет всех стариков это то , что они все побывали в каком то монастыре солнца в горах. Про то как добирались тоже интересно. Но долго писать . Кому интересно почитайте Норбекова.
Короче в горах стоит монастырь. Нормальные такие монахи, только все улыбаются. Всегда. Такое правило в монастыре . Можно конечно не улыбаться . Но тогда берёшь вёдра и за водой в роднике под горой , где стоит монастырь. Всего то 3 километра. Правда воду будешь носить пока не начнёшь улыбаться. За этим строго следят наставники. Да и вобщем то не особо трудно начать улыбаться самому, когда все вокруг улыбаются. После двух месяцев такой практики люди даже спать начинают с улыбкой. И многих потом приходится уговаривать отправиться домой. Выгонять народ приходится.
Оказывается всё очень просто. Улыбайся всегда любовь моя. Нужно разорвать замкнутый круг. У нас проблемы (а у кого их нет? Вон Сорос бедолага думает куда бы правильно вложить очередной миллион), поэтому плохое настроение. Плохое настроение, зажат мышечный корсет. Зажат мышечный корсет - начинаются проблемы с обменом веществ, который ведёт ухудшению здоровья. Плохое здоровье - плохое настроение и всё вокруг видится в чёрном свете. И так мы ходим по этому кругу, пока не сдохнем.
У Синельникова в книге говорится что например рак это последствие длительной сильной обиды (плохое состояние души). И все химии только отодвигают спазмы если мы не поменяем состояние своей души. Разорвать этот замкнутый круг можно только самому с помощью улыбки.
Сделайте усилие воли - начните улыбаться не смотря ни на что , ни на какие проблемы. Просто при помощи улыбки вы меняете фокус своей мысли и начинаете видеть варианты выхода из проблемы. Только не так, что улыбнулись и всё, блин выход не нашёлся. Походить надо с улыбкой несколько минут, посмотреть на себя любимого в зеркало. Из жизненного опыта скажу, что очень редко люди, когда ты с ними начинаешь общаться с улыбкой плохо отвечают.
Бывает конечно сначала по привычке фыркнут , но если вы продолжите улыбаться и продолжите диалог, то этот человек меняется на глазах и даже выражение лица становится сначала виновато извиняющимся (мол вот обидел хорошего человека). Волшебное упражнение улыбка. Сложнее начать улыбаться дома.
Потому, что с нашими близкими мы более подвержены негативным привычным реакциям. Учитесь улыбаться по разному. Сочувственная улыбка, извиняющаяся улыбка, открытая улыбка, грустная улыбка, счастливая улыбка и т.д. Прошу вас , умоляю начните улыбаться ни смотря не на что.
Разговор с дедом Морозом
- Здравствуй! Хотела давно с тобой поговорить!
- Здравствуй. Я всегда был рядом, всегда слышал твои просьбы, мольбы и желания. Какова твоя просьба сегодня?
- А я не знаю чего я хочу, много вещей в жизни надоело, все одно и то же, обязанности по дому, в университете, а далее будет на работе. Иногда смысл жизни куда-то уходит. И подарки так больше не радуют. Что делать?
- Лучший подарок, что ты можешь сделать для себя и своих родных — это расслабить свой резвый ум — он мешает тебе радоваться самой жизни — твоему главному подарку.
- Но как я могу расслабить ум, мне так много чего нужно сделать? Проблемы в голове…
- Встань рано утром, поприветствуй Солнце, говори со всем вокруг, как с живыми душами; снег за окном, его работа — украшать твой город, небо — его обязанность это всегда быть открытым и быть звеном круговорота воды, а посмотри на деревья — сквозь любую стужу, зимнюю, холодную они стоят очень твердо на Земле, и дают нам тепло — их работа очень сложная.
- Да, обязанности есть у всех, оттого и неспокойно.
- А что сейчас делает твоя мама или папа, или кто другой родной?
- Они сейчас заняты своими делами, а я сижу мерзну в комнате…
- Так вот иди и подари им радость своим заботливым голосом, и ты согреешься изнутри подарив тепло остальным…
- А как мне добиться спокойствия, дед Мороз и как радоваться всем подаркам?
- Подари любовь другим, не думая о себе. Пока ты думаешь о том, как тебе справиться с проблемами, ты будешь слепа к подаркам жизни; все проблемы в твоей жизни даны тебе как подарки, потому что ты можешь очень многому у них научиться, ты можешь очень много понять и стать счастливой.
- А что значит счастье для тебя?
- Для меня счастье — все. Все, что существует, все, что есть, было и будет.
- А как мне добиться такого же состояния счастья, как и ты?
- Просто стань этим чувством, и знай, что все, кто тебя окружает насыщаются этим счастьем, ты помогаешь им, и оттого счастья в твоем сердце становится больше и больше.
- А душевное одиночество, почему я его испытываю?
- Душевное одиночество приходит оттого, что ты близка к миру Святых, ты ими вдохновляешься, и на переходном этапе когда тебе есть что переосмыслить, тебе кажется окружающий мир чуждым и ложным. Но это необходимо тебе пройти, так как встав на путь духовный, душевное одиночество по-началу необходимо.
- И как долго это будет продолжаться?
- Это будет долго, если ты будешь дальше заострять на этом внимание. Есть такие животные, которые уходят в спячку зимой, чтобы снова выйти в жизнь весной. Они не думают, что это плохо, что будет холодно, они просто на время уходят в сон, но возвращаются и возрождаются вместе с весенней природой! Когда ты перестанешь об этом беспокоиться, тебя это постепенно отпустит, вернее ты это перестанешь замечать, так как твое сердце будет все время наполняться любовью и верой. Сейчас они твои главные орудия в победе над одиночеством
- Зима настает всегда, нужна ли она нам? Почему бы просто не радоваться жизни всегда?
- Волна в море никогда не бывает на пике все время. Она поднимается, потом опускается, на пике можно радоваться и смеяться, на спуске и внизу надо успокоиться и быть верным тому светлому и никогда не забывать о том, с чего ты начинала свой путь. А твой путь — это путь Бога. Сейчас ты можешь быть на спуске, и ты знаешь, что после дождя наступит Солнце, но не жди и не думай о будущем, а строй свою жизнь именно сейчас путем мыслей и преданности высшим силам.
- Дед Мороз, как хорошо от твоих слов, а от улицы веет свежестью!
- Я пришел в ваш город для того, чтобы освежить ваши эмоции, дать вам силу и наделить верой в светлое. Белый снег, который я вам дарю забирает в себя все нехорошие и грустные чувства, я принес с собой холод для того, чтобы успокоить жаркие страсти ваших мыслей, которые мешают вам по-настоящему любить друг друга. Моя миссия — это помочь вам сделать выводы этого года, укротить алчность и жажду материального. Будьте светлы и свежи как и я!
- Спасибо тебе, дед Мороз, ты дал мне лучший подарок — понимание где я и куда мне идти.
- До следующих встреч, дорогая.
Анализ своего гороскопа
Когда мы читаем характеристики знаков зодиака, абсолютно все они имеют прекрасные черты, которыми можно гордиться. У кого трудолюбие, у кого обаяние и очарование, у кого сила и лидерство. Мы привыкаем к тому, что в каждом есть набор качеств, причем ограниченный, который отличается от всех других.
На днях я многое открыла нового для себя, что касается восточного гороскопа, я смогла проанализировать поведение свое, своих родных, некоторых друзей. Вот например очень часто у меня были конфликты с домашними, я не понимала в чем дело, и да, изучив свои наклонности в темпераменте с помощью психологии и астрологии я узнала многое, анализ оказался полезным. Но думая обо всем этом с более широкой картины я заметила, как смешно мне становится, когда я об этом думаю, ломаю голову над тем, как бы отношения с окружающими улучшить. И тут я осознаю: Какая замечательная это игра!
Все настолько увлекательно и интересно, что просто подумать только, наша жизнь и наши отношения с людьми представляют огромный мир приключений. А страдания и негатив исходят только из стремления нашего Эго угодить себе и своему самолюбию. Наше достоинство просто вызывает восторг, но гордыня Эго превращает его в причину разделения всех людей между собой. Наша дружба просто божественна, но корысть Эго оборачивает ее в сторону взаимной выгоды. Наша любовь неописуема, но опять это же Эго заставляет нас требовать, привязываться и ревновать. Все очерняется всего лишь одним элементом бытия в этом мире — силой личности, индивидуализма, Эго.
Поэтому, когда я увидела, что в действительности все эти прекрасные качества гороскопов могут действовать в полную силу в том случае, когда они не очернены самовлюбленным эго. Как говорил Пауло Коельо, все на самом деле настолько просто, что может уместиться на ладони руки. Это значит что все самое сложное имеет под собой простую и очень элементарную структуру.
У святых людей есть одно общее качество — они совсем не ищут себе выгоды, а действуют только на всеобщее благо. И можно сказать, что тот, кто достиг высоких вибраций в сознании овладевает всеми знаками зодиака! Настолько неограничен и свободен человеческий путь. Когда уходит гордыня и корысть — все приходит само собой, жизнь начинает работать на человека, а не человек на жизнь! Поэтому всякий раз при изучении себя и своей личности никогда нельзя думать, что мы ограничены качествами, за всем этим простирается очень глубокий и бесконечный океан возможностей, о которых мы даже не мечтаем.
Так вот при анализе своего прошлого скверного поведения с родителями, друзьями и даже с самой собой, я увидела в этом огромный замысел: все это было идеально. Да, действительно, ведь если бы все было гладко, то я бы никогда не пришла к тому, кто я есть сейчас, и это касается всех нас. Наши родные и все люди, что доставляли и доставляют нам неудобства всегда были для нас как «трение» или «топливо» для нашего личностного и духовного развития. Не было ни одной неприятной ситуации в жизни, которая бы не стала полезной. Без этих «катализаторов», что доставляли нам боль мы бы никогда не стали ценить гармонию и счастье. Поэтому все идеально так, как оно есть. Теперь же, при осознании всего этого я знаю, что в нас есть силы для того, чтобы из этого всего опыта взаимоотношений извлечь максимум пользы, суметь построить отношения, основанные на любви и взаимопринятии, без всяких ожиданий и корысти. Мы можем стать огоньком в развитии наших семейных отношений, семьей я называю не только маму, папу, мужа, жену, детей, а всех, кто нас окружает, ведь по сути все мы есть одна большая семья.
И вывод как всегда у меня: любите и радуйтесь, ведь это наша настоящая цель!
Какова наша задача в лучшем состоянии экологии
Какова наша задача в лучшем состоянии экологии. В самой глубине понятия Экология мы понимаем как защита окружающей среды, забота о природе. Элементы природы являются эссенцией нашего физического существования. Однако многие думают об экологии, как о чем-то к ним совсем не относящемся. Каждый думает, что экология должна развиваться государством, что оно должно регулировать все производственные отходы, выбросы контролировать химический анализ воды в водоемах и т.д.
Когда человек думает о том, чтобы открыть фирму, заняться бизнесом, то прежде всего он думает о выгоде. Уловка здесь заключается в том, что на единицу своего производства он также загрязняет окружающий воздух, тем самым отравляет легкие всем вокруг, в том числе и себе. Однако, возможно, что та польза, которая приносит это производство, будет компенсировать то загрязнение, которое фирма делает природе.
Здесь ответ неоднозначный, мы не знаем, сколько вреда мы приносим Земле своей деятельностью. И мы просто продолжаем сорить и не думаем о последствиях. И так настроена вся цивилизация мира. Однако каждый может внести лепту в развитие экологичного сознания в обществе. То, чтобы не сорить, использовать меньше пластиковых бутылок и пакетов, экономия электроеэнергии и воды уже известно всем как способы уменьшения загрязнения. Однако на более профессиональном уровне каждый владелец или наемный работник фирмы должен осознать, что нужно как-то помогать природе.
Прежде чем открыть что-то, фирму, завод и т.д. нужно учесть следующие вещи вещи:
- Как оптимизировать производство таким образом, чтобы это наименьшим образом отражалось на экологии данного места, что могло бы подтвердить и через определенный срок;
- Обязательно учитывать тех людей, которые живут вокруг этого места;
- Рассчитывать часть дохода на помощь экологической организации или местного экологического сообщества;
- Развивать экологичное сознание у работников фирмы;
- Создавать встречи, социальные программы, где будут обсуждаться вопросы экологии;
- Продвигать экологичные идеи в своей продукции;
- Много других идей, который каждый может придумать сам.
Возможно, что в конце концов, следуя идее экологичности, эта фирма сама станет организацией экологии, так как развитие такого сознания у людей обычно приводит к хорошим изменениям в личностях, вовлеченных в это. Подумайте о том, что Земле надо отдавать, а не только брать у нее.
10 причин, по которым нам нельзя ругаться
Сама мысль о том, чтобы на кого-то поругаться, всегда вызывает сильное негативное чувство внутри, вы это заметили? Но кажется всегда, что ситуация обязывает сделать так, чтобы наше возмущение дошло до того, кто не прав. Нот вот несколько причин почему нам просто не следует выливать злобу на окружающих:
- Все, что находится вокруг, резонирует на определенной частоте, имеет жизненную силу; даже компьютер пропитан определенной тонкой энергией. Все оно наполняется именно тем настроением и теми словами и естественно интонацией, которые из вас исходят;
- Отсюда вытекает, а может дополняет следующий аргумент: наше тело состоит из электронов, атомов, молекул, которые также в 100% зеркальном отражении работает в соответствии с тем, что мы говорим и с каким настроем.
- Человека близкого или чужого можно ранить словом сильнее, чем ножом. И это действительно так; Слова, сказанные во вред всегда приносят вред сразу же после их произношения. Хорошие слова доходят до окружающих не сразу, но они всегда остаются в их душе, они всегда есть там, и в нужный момент они им помогут стать лучше;
- По религиозным соображениям, плохое настроение — это грех. Оно наполняет человека дурными мыслями об окружающих, вызывает вожделения, низкие и материалистичные желания и настрои. Другими словами — это вызывает болезнь ума;
- Плохое настроение, особенно дома, наполняет еду соответствующей энергией. Вода, которая стоит на кухне очень чувствительна к словам и голосу людей вокруг. Поэтому на кухне совсем запрещается ругаться, так как вся вода и пища непременно пойдет во вред.
- Ругаясь, вы отодвигаете удачу на сотни тысяч милль от себя; причем в буквальном смыслe этого слова: энергия нашей ауры может действовать в очень большом диаметре вокруг нас. В негативе, существующем в ауре за счет ругани и бранных слов просто не может существовать счастливого рока, то есть удачи;
- Болезни притягиваются как магнит. Наш негативный настрой на кого бы то ни было ослабляет защитную функцию нашей ауры, (по-другому биополя человека) что делает нас уязвимыми к любого рода болезням и инфекциям;
- Мы очень быстро теряем тонус и энергию. Поругаясь с кем-нибудь с утра или днем, мы портим друг другу настроение, и конечно же весь настрой на успех. Поругаясь вечером, перед сном — сон будет плохой, а на утро не мудрено встать разбитым;
- Мы забываем о нашей настоящей цели. В момент ругани мы слепы к тому, кто стоит рядом с нами, а он становится к нам глух. Насильно заставляя что-либо делать ребенка, ругаясь на него при этом, делает его глухим к нам и нашим словам;
- Мы становимся бессознательными и бесполезными, потому что ругань — это негатив, негатив — это тьма, тьма — это пустота или отсутствие света. Ругань опустошает нас, делает апатичными и пессимистичными.
